¿Es bueno lavarse el pelo todos los días?

La frecuencia con la que tenemos que lavarnos el cabello depende de factores que varían en cada persona. 

Tendremos que tener en cuenta el tipo de cabello y cuero cabelludo (graso, seco o normal), las actividades diarias como si se practica ejercicio o no, las condiciones del cuero cabelludo, los peinados y los productos capilares que usamos.

Todos estos factores hay que tenerlos en cuenta para valorar la necesidad de lavar el cabello con mayor o menor frecuencia.

El lavado diario del pelo tiene tanto beneficios como desventajas. Como beneficios encontramos evitar el exceso de grasa, descamación y de productos capilares, así como la sensación de pelo limpio. Entre las desventajas se encuentran el resecamiento del pelo y la eliminación de aceites naturales que lo protegen.

Es por eso que es recomendable probar diferentes intervalos de lavado para encontrar la pauta que mantenga el cabello limpio y saludable sin causar sequedad o exceso de grasa.

Dra. Ainhoa Vidal

Dermatóloga – MD Cliniques